Pilates Yoga ​Studio

Was lange wert, wird endlich gut. Und genau so ist es...am 14.06.21 ist es soweit, das Pilates-Yoga-Studio öffnet wieder seine Türen. Ich...

Dem natürlichen Fluss der Bewegung folgt im Vinyasa Yoga jede Asana, es scheint keinen Anfang und auch kein Ende zu geben, schenke...

90 min Vinyasa Yoga Nimm dir einfach deine Zeit, um dich ganz den 90 min hinzugeben. Erlebe in einem einfachen Flow deine Herzöffnung und...

Sei herzlich eingeladen zu unserem Workshop am 17.04.21/ von 15.30 Uhr bis 17.30 Uhr Faszien-Workshop mit Mandy und Jenny / spüre, wie...

30 min Gymnastik für Kinder/ Muttis und Vatis Bewegliche Schultern, Ganzkörperspannung, Dehnung für eine gute Haltung viel Spaß eure Mandy

60 min Pilates - sei ganz bei dir nimm wahr - spüre deinen starken Rumpf - spüre das Zentrum, mit seiner Stabilität empfinde deine...

Hallo meine Liebe, Nach mehreren Anfragen oder ganz lieb gemeinten Hinweisen, ob ich auch mal ein Video für Kinder erstellen könne, hab...

Hallo meine Lieben Geduld ist nicht passiv zu bewerten im Gegenteil sie ist konzentrierte Stärke Bruce Lee Jeden Mittwoch und...