Faszien - Workshop
Hallo meine Lieben, alles spricht von der Faszie. Die Faszie fasziniert jeden. Selbst mein Nachbar, der niemals etwas für sich tun würde,...
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" Veränderung findet durch Bewegung statt und Bewegung heilt " J.P.
" Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist " Patanjali
Mandy Schindler
- 18. Aug. 2022
- 2 Min.
Mein Weg zum Yoga
Mein Halt - meine Säulen im Leben - Der Fluß in meinem Leben Mein Weg zum Yoga war ein langer und teilweise auch sehr steiniger. Aber...
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Mandy Schindler
- 10. Apr. 2022
- 2 Min.
Reflektorische Atemtherapie
Thema: Atem – reflektorische Atemtherapie durcheinander – unruhig – hektisch - ungewiss – unsicher …man könnte sagen, so fühl ich mich ...
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Mandy Schindler
- 27. Feb. 2022
- 1 Min.
Herzlich Willkommen
... ab nächste Woche ist es nun soweit. Ab dem 03.03.21 finden wieder Pilates und Yoga in Präsenz statt. Ihr könnt also euern Kurs live...
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Mandy Schindler
- 5. Dez. 2021
- 1 Min.
die 10 min - 15 min für Zwischendurch
Hallo meine Lieben, ...wie heißt es so schön, in der Kürze liegt die Würze... ...da hab ich etwas für euch... ...passt überall rein, ob...
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Mandy Schindler
- 21. Nov. 2021
- 1 Min.
Herbstflow
Namaste und Herzlich Willkommen, laß dich einladen zu einer Pilatessequenz... roll deine Matte aus... genieße jetzt deine Auszeit... laß...
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Mandy Schindler
- 7. Nov. 2021
- 1 Min.
Yoga on Board
Hallo meine Lieben, Zentrierung, Gleichgewicht, Stabilität...all das sind Schlagworte für Yoga und auch Pilates. Eine ganz andere...
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Mandy Schindler
- 17. Okt. 2021
- 1 Min.
Gutschein
Namaste, Hallo meine Lieben, ...so langsam, aber wirklich ganz langsam rückt die Weihnachtszeit heran... Und schon fangen die Gedanken...
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Mandy Schindler
- 31. Aug. 2021
- 1 Min.
Workshop 25.09.2021
Workshop - Atem ist Leben
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Mandy Schindler
- 23. Mai 2021
- 1 Min.
Meditation in Bewegung
Dem natürlichen Fluss der Bewegung folgt im Vinyasa Yoga jede Asana, es scheint keinen Anfang und auch kein Ende zu geben, schenke...
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Mandy Schindler
- 23. Apr. 2021
- 1 Min.
Vinyasa Yoga - Herzöffnung bei gleichzeitiger Stabilität
90 min Vinyasa Yoga Nimm dir einfach deine Zeit, um dich ganz den 90 min hinzugeben. Erlebe in einem einfachen Flow deine Herzöffnung und...
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Mandy Schindler
- 20. März 2021
- 1 Min.
Rumpfstabilität ja - Rückenschmerz nein
60 min Pilates - sei ganz bei dir nimm wahr - spüre deinen starken Rumpf - spüre das Zentrum, mit seiner Stabilität empfinde deine...
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